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水泡水泡是养生,还是慢性自杀?这8类人千万要小心,否则......

  原标题:热水泡脚是养生,还是慢性自杀?这8类人千万要小心,否则......霜降已过,立冬将至,小北掐指一算,泡脚娘娘孙俪又要上线了!娘娘说的对,秋冬期间,最惬意的莫过于,暖暖地泡一个热水脚,可以促进血液循环,帮助身体排毒,缓解一天的劳累,还能驱逐脚部的寒气,泡脚可以驱除寒冷、促进血液循环、加快新陈代谢等,睡前泡一泡,那感觉简直就要上天了,但并不是每个人都适合泡上一泡的!1、心脑血管疾病人群用较热的水泡脚,会使血管受到强烈刺激,毛细血管扩张,另外高温加快了血液流速,增加了心脏以及血管的负担,诱发心脑血管疾病的发作,可是,当人患有某些疾病,或是处于某种状态时,是不适合用热水泡脚的,少用过热的水洗澡、泡脚,同时,还应定期进行健康检查。

  ●泡脚会加重血液淤积热水泡脚,会使下肢动脉扩张,更多的血液进入下肢,建议:不要用热水泡腿脚,也不要用热水袋暖脚或洗桑拿浴,洗脚或洗澡用温水,这样,血液的来路增加,回路不变,就会加重血液淤积。

  糖尿病人由于长期的病症,会引起神经病变以及神经传导障碍,痛觉纤维受损,末梢神经不能正常的感知外界的温度,更重要的是,一般患者自己也察觉不到这种症状,如果患有静脉血栓的人正在服用抗凝药物,则出血情况会更加严重,很多糖尿病人都存在血管循环障碍的问题,脚离心脏最远,同时血液运输营养物质等的功能又下降,血液不易到达脚部,缺少营养物质,伤口自然愈合速度慢,这也是糖尿病足发生的一大原因。

  2下肢动脉闭塞热水泡脚,对患有下肢动脉闭塞的人来说,就是“雪上加霜”,建议:糖尿病人若想泡脚,要用37℃左右的温水,用温度计测好或家人帮忙试好水温,洗后擦干,并注意检查脚上是否有伤,以便及时处理,由于流到下肢的血液总量就那么多,正常的动脉血管的血流量是增加了,但因闭塞缺血的组织会更加缺血。

  相反,热水泡脚还会加重病情,足癣患者可能会引发继发性细菌感染,脚上有湿疹、疱疹的人皮肤出现破损很容易感染......建议:不要用温度过高的水烫脚,同时减少用热水泡脚的次数和时间,3糖尿病有糖尿病足的部分患者,脚部皮肤比较脆弱,脚部神经感觉减退,对痛觉、水温不敏感,5、冻脚人群冬天很多人都会出现冻脚的情况,如果此时直接用热水泡脚,对处于僵硬状态的皮肤、肌肉刺激较大,并不是可取的暖脚办法,有时严重的还会使肌肉与骨剥离。

  ▲糖尿病足糖尿病患者一旦被烫伤或溃疡伤口感染,恢复起来很慢,容易发生坏死,甚至导致截肢,6、饭前饭后人群饭前泡脚会抑制胃液分泌,而饭后血液集中到消化道,如果马上泡脚,血液加速循环,分散到其他部位,会造成胃部供血不足,消化不良,对于有心脏病、低血压的患者来说,都会增加他们发病的危险。

  建议:饭前后一小时以上再泡脚,以免影响胃的消化功能,另外,脚部有炎症、皮肤病、外伤的人也不宜用热水泡脚。

(编辑:柳州在线)
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